Wyjątkowa Wielkanoc

W związku ze zbliżającymi się Świętami Wielkiej nocy
 proponujemy wspólnie usiąść
i przyjrzeć się swoim potrzebom i emocjom
 związanym z tym Wyjątkowym czasem.

Wyjątkowym, bo świątecznym
i Wyjątkowym, bo spędzonym w czasach epidemii.

Grafika udostępniona dzięki grzeczności autorki Anny Karcz
https://emocjedziecka.pl

Co najważniejsze – PAMIĘTAJCIE – nie ma złych emocji. Lęk jest nam niezbędny do życia, tak samo jak każde inne pojawiające się w nas uczucie. Gdybyśmy nie odczuwali lęku w obecnej sytuacji, nie stosowalibyśmy się do zaleceń i zasad bezpieczeństwa, bo każdy z nas ma w sobie przekorę i skłonności do myślenia życzeniowego „Przecież mnie to nie dotyczy”. To właśnie lęk dba o to, byśmy nie zrobili sobie krzywdy, byśmy uważali i nie narażali się na niepotrzebny kontakt z wirusem.

W tym wyjątkowym czasie
życzymy Wam przede wszystkim zdrowia
 oraz wspaniałych chwil
spędzonych z najbliższymi.

Korzystajcie z tego czasu mądrze,
dajcie sobie możliwość poznać się na nowo,
rozmawiajcie się ze sobą,
wspólnie śmiejcie się i płaczcie.

Doceniajcie to co niewielkie
– bądźcie uważni.
Doceniajcie każdy najmniejszy gest
– bądźcie wdzięczni.
Doceniajcie siebie
– bądźcie wyrozumiali.

Pamiętajcie o tym, że Wielkanoc to święta niosące nadzieję –
- tego dziś potrzeba nam najbardziej.

Tęskniące za Wami
i za normalnością Psycholożki

Anita Karaś

i Agnieszka Petka

Kochani! Alleluja i do przodu! J