Dziś kilka słów o wyznaczaniu celów czyli planowaniu. Cele są ważnym krokiem w osiąganiu sukcesów, dlatego że motywują nas do działania i pozwalają zrealizować marzenia.
Źródło: www.tutor24.pl
Cel to coś co próbujemy osiągnąć, nadaje kierunek naszym działaniom i wskazuje drogę, którą należy podążać aby go zrealizować. Każde nasze działanie ma jakiś cel, choć nie zawsze zdajemy sobie z tego sprawę.
Źródło: www.facebook.com/mentalcalendar2020
Jak wyznaczać cele?
Nie każdy potrafi wyznaczać cele, ale jest to umiejętność której łatwo można się nauczyć. Od czego zacząć?
Wyznaczając cele musimy się zastanowić nad tym co chcemy osiągnąć, czy potrzebujemy na ich zrealizowanie mniej czy więcej czasu. Każdy cel powinien być SMART - czyli konkretny, mierzalny, ambitny, istotny oraz powinien posiadać określony czas.
Co nam przeszkadza w realizacji naszych planów?
Co pomaga w realizacji celu?
Bardzo ważne jest zapisanie swoich celów, które pozwala na szybsze ich osiągnięcie, lepszą motywacje, redukuje stres oraz oszczędza czas.
Postaraj się teraz wyznaczyć sobie cel i zapisać kolejne kroki, które musisz wykonać aby do niego dotrzeć. Powodzenia :)
Źródło: www.facebook.com/mentalcalendar2020
Źródło: www.kobietydokodu.pl
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz